Опубликовано

Чем вредны светодиодные лампы

Содержание

Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Ремонт квартиры

Мода на оборудование жилых помещений с помощью светодиодных ламп возникла совсем недавно, однако дискуссии, о их плюсах и минусах не останавливаются с момента начала производства ярких светодиодов и образования возможности применять LED-подсветку в роли осветительных элементов. Преимущества светодиодов известны практически всем, о минусах же прочитать практически невозможно. Значит ли это, что LED-подсветка лучшая в своем классе, или во всем виновата реклама? Так ли все идеально и не вредны ли светодиодные лампы?

Источники света, используемые при освещении в целом, должны оцениваться на расстоянии, соответствующем освещенности 500 лк. Другие типы источников света должны оцениваться на фиксированном расстоянии 200 мм. Например, давайте упомянем сценарии освещения, где художники подвергаются воздействию более чем 500 литров уровня освещенности. В более обычной ситуации, направленные внутренние лампы попадают в 500-кратный критерий, что соответствует типичной дальности наблюдения в несколько метров. Другим примером является уличное освещение, в котором уровень освещенности намного ниже 500 лк, обычно несколько десятков лк.

Вся, правда, о вреде светодиодных ламп

Если не учитывать правила функционирования, то все лампы искусственного света, к которым принадлежат и светодиоды, отличаются спектром производимого света. Вернее, шириной данного диапазона — и в данном плане LED-источники очень выгодно смотрятся на фоне остальных. Светодиодные лампы производят свет в не широком спектре, а главный цветовой тон света зависит от примененных при производстве светодиода химических составляющих. Из-за этого «чисто белых» светодиодов не бывает — поскольку белого тона, в цветовом спектре нет, а в естественных условиях он образуется в силу сочетания некоторого количества цветов.

Оценка воздействия синего света, излучаемого уличным светильником на расстоянии, обеспечивающем освещенность 500 лк, явно недостаточна. Понятие безопасного расстояния было бы более подходящим для общения с монтажниками и пользователями, особенно с широкой публикой. Тем не менее, эти лампы имеют четко определенные виды использования и могут устанавливаться только специалистами, которые должны были бы знать о требованиях безопасного расстояния для ограничения воздействия.

Они не учитывают возможность воздействия на протяжении всей жизни. Люди, которые имеют предшествующие окулярные или дермальные состояния и чьи патологические симптомы могут быть вызваны или усугублены искусственным светом. Афакические и псевдофакические, которые, как следствие своего состояния, не могут или недостаточно освещают короткие волны. Дети Пожилые люди, потому что их глаза более чувствительны к оптическому излучению. В дополнение к доказанному фотохимическому повреждению сетчатки, вызванному острым воздействием синего света, все еще существует неопределенность в отношении влияния хронического воздействия при низких дозах.

Инфракрасный элемент, безопасный для человеческого организма, однако очень нежелательный для функционирования аналогичных видеокамер, в диапазоне светодиодов не существует. Однако с другим элементом — ультрафиолетовым, благотворно влияющим не только на бронзовый загар, но и на размножение онкологических болезней, дело обстоит не столь радужно. Часто пишут, что ультрафиолета в диапазоне света светодиодных ламп нет — это, не совсем верно.

Эти эффекты все еще изучаются офтальмологами, биологами и оптиками. Некоторые категории работников подвергаются воздействию высоких доз искусственного света в своей повседневной деятельности. Поскольку механизмы, причиняющие ущерб, еще не полностью поняты, облученные работники должны использовать адекватные средства личной защиты в качестве меры предосторожности.

Однако риски, связанные с этими новыми источниками света, также присущи их характеристикам: высокая оптическая эффективность в небольшом устройстве, связанном со значительным уровнем выбросов голубого света. Комбинация обоих факторов может потенциально увеличить риск фотохимического повреждения сетчатки по сравнению с лампой накаливания и люминесцентной лампой. Лидеры индустрии освещения хорошо знают о фотобиологической безопасности своей продукции. Было обнаружено, что большинство продуктов освещения имеют низкий риск или вообще не имеют риска для населения в целом, когда расстояние просмотра равно или превышает 200 мм.

То есть, как мы уже писали выше, белое излучение светодиода можно получить лишь смешением некоторого количества различных цветов. А на данный момент самый легкодоступный (недорогой) метод добычи белого излучения — покрытие цветным люминофором поверхности УЛЬТРАФИОЛЕТОВОГО светодиода. В итоге получаем белый свет, однако, с ультрафиолетовым элементом…

Тем не менее, в кампаниях по измерению, проводимых независимыми агентствами, были указаны некоторые продукты освещения со значительно более высокими рисками на расстоянии менее одного метра или более. В настоящее время производители осветительной продукции не упоминают «безопасное расстояние». Поэтому для общественности невозможно выявить лампы или светильники с более высоким уровнем риска. Кроме того, это правило не учитывает группы чувствительных людей, таких как дети, афакические, псевдофакические и пожилые люди, несмотря на то, что эти люди подвергаются воздействию более высоких уровней синего света в сетчатке.

Но на сегодняшний день, неопровержимых доказательств вредности светодиодного света по вине наличия в его диапазоне ультрафиолетового или инфракрасного элемента, нет . Все провозглашаемые как истина рассуждения по этому предмету на данный момент относятся к не более, чем слухам.

Нынешнее знание механизмов фототоксичности синего света далека от завершения. Последствия хронического воздействия и низкого накопленного воздействия в течение очень длительных периодов все еще находятся под активным исследованием. Однако быстрое распространение технологий в обществе вызывает беспокойство у исследователей Американской медицинской ассоциации. В последний месяц июня раскрыты профессионалы.

Хотя все «цвета» лампы могут излучать синий свет, эффект чаще встречается у белых ламп. Изменяя ритм, функции, связанные с перевариванием, температурой тела и особенно сном, напрямую влияют. Учитель далее отмечает, что проблема не обязательно в лампе. Любое устройство, излучающее синий свет, даже при низких интенсивностях, влияет на организм человека. Вот почему не рекомендуется смотреть телевизор до позднего вечера или передвигаться по телефонам и планшетам прямо перед сном, — объясняет он. Гариба далее подчеркнул, что больше цветов и интенсивности света, больше усталости в поле зрения и более низкого качества сна и отдыха для тела.

Кроме этого вред от светодиодных ламп может образоваться совершенно с иной стороны — так сказать из области психологии. Поскольку данная технология чересчур нова и особенна, а все нестандартное у обывателей чаще вызывает отторжение…

Огромное преимущество светодиодного освещения заключается в том, что оно не «моргает», но это относится к приборам лишь с хорошими качественными источниками питания. Качественные светодиодные лампы имеют достаточно высокую цену, а изготавливаемые на потоке в Китае не дорогие изделия являются лишь жалкими подобиями и мерцают как люминесцентные собратья. О положительном влиянии данного свечения для зрения естественно говорить не приходится — его нет. А вред присутствует.

Благодаря технологии и размерам диод не подвергается риску выброса газов при нарушении работы лампы. Тем не менее, некоторые эксперты предлагают осторожность при очистке осколков, например, в перчатках. О чем следует помнить? Кроме того, это может нанести вред глазам, даже если этот риск очень ограничен.

Это может нарушить биологические часы нашего тела. Поэтому рекомендуется спать в темной комнате и не использовать электронные устройства перед сном. Они не будут наносить повреждения глаз, даже если вы их исправите. Большинство ламп для частного использования относятся к этой категории. Вы также можете использовать на луковицах риска 1, но без их фиксации. Не используйте ампулы под угрозой 3, а группа риска указана на упаковке.

Для тех людей, которые предпочитают тихую и неторопливую жизнь светодиоды также не особо выгодны. Дело все в том, что такое излучение, как, оказалось, вызывает высокое образование нашим организмом гормона серотонина, который активизирует трудоспособность. Однако вместе с этим уменьшается образование гормона мелатонина отвечающего за успокоение человека, после этого организм находится в постоянном бодром состоянии…

Ближе, вы можете повредить глаза, дав ему слишком долгое время. Цветовая температура на упаковке. Также предпочитайте «теплый» белый цвет для мест, где часто бывают дети. Поместите их там, где это возможно, чтобы не видеть их. Это не опасно, но это может быть утомительным и вызвать головную боль.

Маленькие дети, особенно потому, что у них нет рефлекса, чтобы закрыть глаза сразу или оттолкнуть их, и потому, что их глаза фильтруют меньше света. Люди, которые подверглись операции по удалению катаракты или которые носят искусственные линзы. Люди с наследственной формой дегенерации сетчатки. Люди, страдающие от определенных заболеваний, которые повышают чувствительность глаз к свету.

В конце статьи хотелось бы подвести итоги, — светодиодные лампы скорее полезны, чем вредны . Однако данное утверждение относится только к зарекомендовавшим себя брендам, которые строго соблюдают качество изготавливаемого товара. Другие изделия впрочем, можно использовать для организации второстепенного освещения, а в роли основного источника света в жилых комнатах их применять, настоятельно не советуем. Лучшие участки для дешевых светодиодных ламп — прихожая, кладовка, санузел, лестничная клетка.

Совет Почему эта внезапная головная боль во время еды мороженого? совет. . Наши биологические часы имеют ритм около дня, называемый циркадным ритмом. Свет — главный агент, обеспечивающий этот ритм. На биологические часы в основном влияет свет в синей части спектра.

В дополнение к длине волны света и времени экспозиции интенсивность света и продолжительность воздействия также влияют на циркадный ритм. Однако мы не знаем, в какой степени. Нарушение часов тела может привести к кратковременному сокращению времени сна, бессоннице, уменьшению внимания и увеличению риска несчастных случаев.

В последние годы массовое распространение получили светодиодные лампы, которые визуально схожи с лампами накаливания. Светодиодные устройства активно рекламируются, рекламодатели сообщают о прекрасных энергетических характеристиках продукции, большом эксплуатационном ресурсе лампочек и мощном освещении.

Однако практически никогда продавцы не говорят о том, что вред светодиодных ламп в значительной степени сводит на нет все преимущества этого вида осветительных устройств. В этой статье разберемся подробнее в том, влияют ли светодиодные факторы на ухудшение здоровья, и если да, то почему.

Длительное прерывание циркадного ритма может иметь негативные последствия для здоровья, такие как избыточный вес, сердечно-сосудистые заболевания, рак молочной железы и психические заболевания. Точные механизмы, которые здесь работают, пока не известны.

Согласно различным сообщениям, воздействие света с относительно большим количеством синего света в течение одного-двух часов ночью или ночью может нарушить циркадный ритм и оказывать неблагоприятное воздействие на здоровье. Но мы не можем это исключить.

Дети, подростки и пожилые люди более чувствительны к нарушению их биологических часов посредством воздействия света. В этом отношении «теплый» белый подобен «лампе накаливания». Это «цветовая температура», которая должна быть указана на упаковке. Воздействие света может вызвать повреждение глаз. Сетчатка может быть повреждена, если вы слишком сильно или слишком долго смотрите на сильный свет, и на это может повлиять зрение. Голубой свет более вреден.

Негативные факторы

Существует комплекс негативных воздействий на человеческий организм, причиной которых являются светодиодные осветительные приборы .

Корпуса светодиодных ламп выполняются из экологически безопасных материалов — качественного пластика и стали. В устройствах высокой мощности радиатор производится из сплава алюминия. В отличие от люминесцентных ламп, в светодиодных изделиях не используются колбы с газом.

Кратковременное воздействие интенсивного света может вызвать фотохимическое воспаление сетчатки с временными или постоянными слепыми пятнами. Эта реакция сравнима с тем, что происходит, когда вы смотрите на солнце без защиты. Хроническое воздействие света может способствовать преждевременному старению сетчатки с потерей остроты зрения, например возрастной макулярной дегенерацией. Это условие необратимо. Это в основном затрагивает пожилых людей и является основной причиной нарушения зрения и слепоты.

Большинство луковиц находятся под угрозой 0. Нет риска даже при фиксации луковицы, если вы не сделаете это в течение ста часов! Риск 1 ампулы имеют низкий риск повреждения глаз, когда свет фиксируется более 100 секунд. Это должно быть на упаковке. Эти луковицы используются для определенных точек и фонарей.

Влияние света на зрение

В данном случае значение имеет так называемая цветовая температура — показатель интенсивности излучения источника света. Чем выше температурный показатель, тем сильнее излучение в синем и голубом спектре. Для глазной сетчатки наиболее опасен слишком сильный синий свет, под воздействием которого она начинает деградировать. Холодный белый свет несет опасность для детей, поскольку структура их глаз еще недостаточно развита и возможно получение травмы.

Опасные лампочки 2 могут быть опасны при коротком фиксировании. Это также должно быть четко указано на упаковке и в инструкциях. Лучше не использовать их для домашнего использования. Опасные ампулы 3 представляют высокий риск для глаз даже после короткой экспозиции. Это, конечно, должно быть указано на упаковке и в инструкциях.

Эти стандарты касаются только воздействия прямого воздействия интенсивного света. Некоторые группы людей более чувствительны к воздействию света. Союз освещения предпочитает говорить о дезинформации. Она отметила особый риск для детей, потому что «их кристаллическая линза все еще развивается и не может действовать как фильтр света». Последние действительно состоят из видимых диодов, и их свет посылается директивно, как лазерный луч.

Чтобы уменьшить раздражающее воздействие света, рекомендуется «разбавлять» свет от LED-источников лампами накаливания небольшой мощности (до 60 Вт). Также можно задействовать светодиодные устройства, дающие теплый белый свет. Такие световые источники (без повышенного коэффициента пульсации) не причиняют вреда здоровью.

Уровень цветовой температуры указывается на упаковке товара. Температурная норма находится в пределах 2500-3200 К.

Учитывая их голубое освещение, это плохо для зрения. Его результаты тревожат. Существует страх перед преждевременным старением глаз для молодых поколений, которые будут подвергаться этому воздействию на всю жизнь. Оценка риска может быть выполнена на расстоянии 20 см или более 1 метра от глаза, а предельные значения установлены для предотвращения острого повреждения сетчатки на рабочем месте, ни при каких обстоятельствах для защиты населения от неблагоприятных последствий. связанных с долгосрочными рисками. Эволюция стандартов не поспевает за технологическими изменениями, — говорит Алисия Торриглиа.

Мерцание

Вред светодиодных ламп может выражаться в их мерцании с определенной частотой. Поражающее влияние на психику человека оказывают частоты в диапазоне 8-300 Гц. Причем такие мерцания незаметны и, тем не менее, могут отрицательно влиять на нервную систему.

Правила не подходят для светоизлучающих диодов. Окислительный стресс, ответственный за разрушение клеток сетчатки, не обнаруживается в контексте действующих испытаний. Вопрос заслуживает того, чтобы его спросили, потому что у крысы некоторые из их длин волн являются токсичными для сетчатки. Эта группа особенно интересовалась фототоксическим воздействием лучей, излучаемых этими устройствами. Ученые протекали в три этапа.

Сначала они показали, что, независимо от типа используемых луковиц, воздействие высокой интенсивности света в течение 24 часов изменяет сетчатку крыс, чей зрачок расширяется. С этими последними луковицами сетчатка животного демонстрирует меньше признаков ухудшения, но сходна с теми, которые наблюдаются при высоком воздействии. Это не относится к другим типам луковиц, используемых для этой работы.

Необходимо, однако, заметить, что в качественной продукции выходное напряжение драйвера тщательно фильтруется, в результате чего переменная составляющая сводится на нет. Так удается снизить уровень пульсаций до менее чем 1 %. Если в лампу вмонтирован импульсный блок питания, то коэффициент пульсаций может доходить до 10 %, не причиняя вреда человеку.

Обратите внимание! Устройства с хорошими драйверами не бывают дешевыми. Экономия в данном случае может осуществляться только в ущерб здоровью.

Влияние на выделение мелатонина

За качество сна, его ритм и периодичность, отвечает гормон под названием мелатонин. Также мелатонин стабилизирует окислительные процессы на безопасном уровне, что замедляет процессы старения. У здорового человека этот гормон достигает максимальной концентрации с наступлением темного времени суток. В результате появляется желание поспать. При работе по ночам организм подвергается воздействию многих раздражающих факторов, в число которых входит и искусственное освещение. Продолжительное и регулярное пребывание под действием светодиодного света особенно негативно сказывается на качестве зрения.

Обратите внимание! Долгое пребывание возле монитора со светодиодной подсветкой является одним из факторов, способствующих бессоннице.

Электромагнитное излучение

Вред светодиодных ламп, связанный с электромагнитным излучением, считается преувеличенным. Высокочастотные импульсы действительно ухудшают сигналы радиоаппаратуры и Wi-Fi приемников, находящихся поблизости. Однако для человеческого организма LED-лампы значительно менее ощутимы по сравнению с мобильными телефонами или микроволновыми печами.

Ультрафиолетовое и инфракрасное излучение

Чтобы получить ответ на вопрос о вреде ультрафиолета и инфракрасных лучей, необходимо провести анализ двух вариантов получения белого светодиодного света. В первом случае в корпус помещаются три кристалла — белый, красный и зеленый. Эксперимент показывает, что длина волн не покидает пределов видимого спектра, а значит, светодиоды не создают поток света в ультрафиолетовом и инфракрасном диапазонах.

Второй вариант предусматривает получение белого света нанесением люминофора на синий светодиод. В результате смешения белого потока, создаваемого люминофором, и желтого — от светодиода – получаются разнообразные оттенки белого. Результаты опыта показывают очень незначительное ультрафиолетовое излучение, безопасное для человеческого организма. Интенсивность инфракрасного излучения в начале диапазона длинных волн находится в пределах 15 %, что намного меньше, чем в случае со стандартной лампой накаливания.

Стандартизация светодиодных ламп

Существует устойчивое мнение, что светодиодные осветительные приборы не стандартизированы. Отчасти такое утверждение можно считать неправильным. Да, отдельный стандарт отсутствует, но светодиодные лампы описаны в общей нормативной документации, которая нормирует влияние искусственного света на человека.

К примеру, в одном из пунктов ГОСТа, касающегося светобиологической безопасности, указываются условия и методы расчетов характеристик ламп, в том числе и светодиодных. В соответствии с буквой регламента все осветительные устройства непрерывной волны по уровню опасности для зрения подразделяются на четыре группы. Риски определяются по итогам эксперимента в результате измерения уровней ультрафиолетового и инфракрасного излучений. Также анализируется характер синего света и воздействие тепла на глазную сетчатку.

Один из пунктов Свода правил регламентирует требования к разным типам освещения. Так, например, светодиодные устройства упоминаются в разделе «Искусственное освещение». Нормируются технические параметры осветительного оборудования, указывается, что его характеристики не должны выходить за рамки значений, указанных в правилах.

К примеру, для ламп искусственного освещения цветовая температура может находиться в пределах от 2400 до 6800 К, а наивысший уровень ультрафиолетового излучения фиксируется на уровне 0,03 Вт на квадратный метр. Также описываются допустимые коэффициенты пульсации, световой отдачи и освещенности.

Продукция китайских производителей

Об опасности дешевой продукции сказано выше. Светодиодные устройства от китайских производителей в целом можно охарактеризовать как низкокачественные. Изделия дешевле 200 рублей за единицу часто оснащаются некачественным блоком преобразования напряжения. Вместо драйверов такие модели комплектуются блоком питания без трансформатора, который нейтрализует переменную составляющую с помощью полярного конденсатора. При этом небольшая емкость не позволяет конденсатору осуществить полноценную нейтрализацию. В результате коэффициент пульсаций в некоторых случаях достигает 60 %, что чрезвычайно вредно для человеческого глаза и психики.

Уменьшить негативное воздействие такой продукции можно двумя способами. В первом случае нужно заменить электролит на аналог с емкостью порядка 470 мкФ (в том случае, если это технически возможно). В любом случае такие лампы можно использовать лишь в помещениях с невысоким зрительным напряжением (туалет, коридор и т.п.). Другой способ предусматривает замену некачественного блока на драйвер с преобразователем импульсного типа.

Обратите внимание! Многие специалисты заявляют, что вред, причиняемый светодиодными лампами, преувеличен. Однако признают, что проблема синего света пока не нашла решения, а потому нужно обращать особое внимание на цветовую температуру.

Если значение параметра К превышает 4 тысячи единиц, следует отказаться от приобретения таких светодиодных ламп. Такие осветительные приборы предназначены для освещения улиц и производственных помещений.

Преимущества светодиодных ламп

На сегодняшний день светодиодные лампочки – это самый экономный источник освещения, у которого есть ряд особенных преимуществ перед лампами накаливания и люминесцентными светильниками. Основные достоинства можно выделить такими пунктами:

  • В лампе совершенно нет хрупких элементов – колбы из стекла.
  • Прибор зажигается мгновенно.
  • Отсутствуют нитки накаливания, которые считаются слабым звеном в люминесцентных приборах освещения.
  • Постоянное развитие отрасли и возможность использовать эти устройства для многих целей, так как размер светодиодов минимальный.
  • Низкое потребление электрической энергии позволяет работать таким лампочкам даже от аккумуляторов.

И самым главным преимуществом является то, что эти осветительные приборы не содержат в конструкции вредных веществ, как люминесцентные лампы. Светодиоды не нужно сдавать для утилизации, так как в них нет ртути, но не вредят ли они здоровью – это второй вопрос.

Люминесцентные лампы представляют опасность для окружающей среды, так как внутри трубок содержится ртуть. После перегорания такие лампы обязательно сдают для утилизации. Светодиодные лампочки в этом плане совершенно безопасные.

Общая характеристика светодиодов

Светодиодные лампочки производятся из экологически чистых материалов – пластика высокого качества и металла. Для приборов высокой мощности применяют сплав алюминия. Главное отличие светодиодных приборов освещения от люминесцентных ламп это то, что в колбах нет газа.

Однако светодиод еще нельзя считать полноценным осветительным прибором, в стандартной сети напряжение составляет 220 Вт, в то время как для работы светодиоду необходимы лишь несколько вольт. Кроме того, даже при небольшом его повышении по отношению к номинальной величине, ток, проходимый сквозь прибор, вырастает во много раз. Из-за этой особенности для включения такого осветительного прибора в стандартную сеть понадобилась установка специального драйвера.

Каждая лампочка собирается из группы светодиодов, которые соединены между собой последовательно. Особый драйвер обеспечивает такое напряжение в цепочке, что ток, проходящий через нее, становится номинальным. Помимо этого, переменное напряжение сети выравнивается и становится постоянным.

Многих людям все эти преобразования могут показаться странными и бессмысленными, ведь светодиод и так способен пропускать электричество в одном направлении. Этому есть логичное объяснение, если светодиод будет работать напрямую от сети, то подаваемый свет будет пульсирующим, с частотой 50 Гц.

Промышленность выпускает светодиодные лампочки с разной теплотой свечения. Благодаря этому человек может подобрать такой свет, который ему наиболее приятен.

Откуда возникают пульсации света

Любые приборы, которые работают от стандартной сети, пульсируют, но каждый по-особенному. Неприятная пульсация сглаживается лампой накаливания, так как нить в колбе имеет тепловую инерцию. В то же время люминесцентные лампы очень пульсируют, и это влияет на глаза. Избавиться от этого можно, если запитать лампы от разных фаз или же сдвинуть между ними фазу с помощью специального конденсатора.

Специалисты выделяют ряд осветительных приборов, у которых минимальная пульсация, к ним относятся:

  • люминесцентные лампочки с полупроводниками;
  • небольшие люминесцентные лампы;
  • светодиодные лампочки.

Но сильно радоваться тому, что в жилище вкручены такие лампы, не стоит. Жильцы не застрахованы от вредных пульсаций. Светодиодные лампочки – это самая дорогая продукция среди всех экономных приборов освещения. И вот здесь уже действуют законы рынка. Всем известно, что потребители чаще приобретают тот товар, на который ниже цена. А вот в убыток компании-производители точно работать не будут.

Чтобы снизить стоимость светодиодных лампочек, производители уменьшают электронные элементы в схеме драйвера. Сглаживает пульсацию электролитический конденсатор, который фильтрует выпрямленное напряжение. Если драйвер удешевляется, то емкость этого конденсатора уменьшается. Некоторые производители устанавливают драйвера низкого качества, которые быстро выходят из строя. А особо недобросовестные компании могут вообще не ставить драйвера.

Определить, что в светодиодной лампочке нет драйвера, на глаз невозможно. Это можно сделать только специальными приборами, которые, к слову, есть даже не во всех СЭС.

Покупая лампочки, не стоит гнаться за слишком дешевыми приборами. В этом случае пословица – скупой человек платит дважды – верна как никогда.

Как выбрать хорошую светодиодную лампочку

Как же рядовому покупателю выбрать качественные источники освещения в свое жилище, ведь привычные лампы накаливания уже сейчас можно найти не во всех магазинах. Тем более люди, насмотревшись рекламы с экранов телевизоров, все чаще стремятся приобрести такое новомодное изобретение, как светодиодные лампы.

Чтобы не навредить своему здоровью и здоровью своих детей, необходимо при покупке осветительной техники учитывать такие рекомендации специалистов:

  • Не стоит гнаться за дешевыми лампочками сомнительного качества, ведь осветительные приборы, которые оснащены качественными драйверами, по определению не могут стоить дешево.
  • Перед покупкой нужно внимательно прочитать всю информацию на упаковке. Желательно покупать продукцию известных фирм-изготовителей.
  • Для жилых помещений лучше всего приобретать лампочки, которые соответствуют световой температуре 2700˚К – 3000˚К.
  • Выбрав светодиодные лампочки, не стоит сразу скупать большую партию, лучше купить пару штук и протестировать. Если в течение недели или двух дискомфорта для глаз не будет, то можно остановиться на продукции этого производителя.
  • Нежелательно использовать светодиодные лампы для освещения мест для занятий школьников.

На прилавках хозяйственных магазинов можно встретить много различных ламп освещения, но самыми популярными на сегодня остаются светодиоды. Эти приборы экономичные, долговечные и экологические безопасные. Но чтобы не навредить здоровью, нужно покупать продукцию проверенных производителей.

Вредное воздействие ламп и возможности его уменьшения

Цветовое воздействие

В чём же может заключаться вред светодиодных ламп. Для зрения не очень хорошей составляющей является интенсивность излучения в синем спектре. Доказано, что синие тона негативно действуют на сетчатку. А находящиеся на этапе развития детские глаза подвержены влиянию холодного белого света. Чтобы уменьшить влияние светодиодных лампочек на органы зрения, есть рекомендация, «разбавлять» их маломощными лампами накаливания (около 60 Вт), то есть не использовать чисто LED – освещение, а делать его комбинированным, а также предпочитать использование тёплых тонов.

Обычно цветовую температуру указывают на упаковке. Наиболее приятным для восприятия глаз считается жёлтый оттенок. Это соответствует 2700 К. Чем выше этот показатель, тем холоднее оттенок. Но находиться целый день в помещении с преобладанием ламп красного спектра — тоже неверный метод выбора осветительной системы. Излучение синего спектра благоприятствует эффективной работе. При нём концентрируется внимание, поэтому в производственных и учебных помещениях лучше использовать светильники холодных тонов.

Важно помнить, что искусственное освещение никогда не заменит естественное. Поэтому в течение светового дня обязательно надо бывать на улице, особенно в солнечную погоду. Чтобы поддерживать уровень кортизола, взрослым людям необходимо пребывать на улице в дневное время 30-40 мин. в сутки. Детям для профилактики близорукости нужно гулять 2-3 часа в день.

Зависимость цвета от температуры

Пульсации и их влияние на органы зрения

Доказан также вред пульсаций, который есть у источников искусственного освещения. Мерцания даже бывают невидимые глазом, но они действуют на головной мозг и ЦНС, что приводит к ухудшению самочувствия. Влияние светодиодного освещения не исключение. Но в лампах надежных производителей выходное напряжение драйвера имеет хорошую фильтрацию. В результате переменная составляющая сводится к минимуму, и величина пульсаций менее 1%. Поэтому выбирая качественные товары, предпочтение лучше отдать проверенным фирмам, чтобы снизить вред от светодиодных ламп. Дешёвым китайским подделкам не место в квартире.

Электромагнитное воздействие

Вредны ли светодиодные лампы с точки зрения магнитного излучения? Ответ однозначен. Импульсы от высокочастотного драйвера могут давать помехи ухудшить работу радиоприёмников, телевизоров, которые находятся вблизи, но на человека не может нанести существенного влияния.

Мобильный телефон, микроволновая печь или роутер опасней на порядок выше, поэтому ничтожно малым излучением драйвера стоит пренебречь.

УФ и ИК излучения

Следует развеять миф о том, что существует большое инфракрасное и ультрафиолетовое излучение. Изучив внимательно спектральный анализ, а также технологию изготовления, можно прийти к выводу, что вредное влияние нежелательных лучей не выходит за пределы нужного диапазона. Исследования показали, что в этом случае они мизерны и неопасны.

Гормональное воздействие

Есть рекомендации ограничить светодиодное освещение перед сном, так как свет негативно влияет на секрецию гормона, под названием мелатонин. Нарушения его выработки приводит к ухудшению общего состояния, слабости, заболеваниям внутренних органов вплоть до онкологических.

Особенно опасным является синий свет. Чтобы не было нарушений режима и сбоя организма следует в спальную комнату устанавливать неяркое освещение тёплых тонов.

Вывод

Всё вышесказанное о вреде и пользе светодиодов позволяет сделать вывод, что страх перед негативным воздействием является необоснованным, и все слухи о вреде явно преувеличены. Однако, при выборе типа освещения следует внимательно изучить ассортимент и принять во внимание цветовую температуру. Для освещения квартир следует приобретать светильники с величиной Т=3000 К, для спальных комнат от 2500 до 3000 К с преобладанием тёплых тонов. Переходить к лампочкам подобного типа или придерживаться традиционных ламп дневного света — это индивидуальное желание каждого человека. Взвешивая все за и против, отдавая предпочтение тому или иному виду световых источников, следует помнить, что некоторые учёные требуют ужесточить нормы по применению ярких источник, например, для белого светодиода. Использование лампочек соответствующего всем стандартам качества — прежде всего залог хорошего зрения. Не нужно экономить на своём здоровье, покупая дешёвую продукцию.

И в заключении ещё одно дополнение: в некоторых типах светодиодов, которые используются в ёлочных гирляндах, автомобильных фарах, содержится свинец и мышьяк, очень вредные как для человека, так и для окружающей среды. Но, всё- таки LED- лампы более экономичны и менее опасны, чем все известные ранее виды светильников. Загрязнение от них намного меньше, чем от ртутьсодержащих люминесцентных ламп, а световая отдача выше, чем у лампочек накаливания. Эта информация наводит на размышления и даёт повод тщательно подходить к выбору светодиодного освещения.

Многообразие светодиодных ламп

Что правда, а что вымысел?

Несколько лет использования светодиодных ламп позволило учёным сделать первые выводы об их истинной эффективности и безопасности. Оказалось, что такие яркие источники света, как светодиодные лампы также имеют свои «тёмные стороны». Негатива добавили китайские коллеги, которые, в очередной раз, наводнили рынок некачественной продукцией. Какому освещению отдать предпочтение, чтобы в погоне за энергоэффективностью не ухудшить зрение? В поисках компромиссного решения придётся ближе познакомиться со светодиодными лампами.

В конструкции имеются вредные вещества

Чтобы убедиться в экологичности светодиодной лампы, достаточно вспомнить из каких деталей она состоит. Её корпус выполнен из пластика и стального цоколя. В мощных образцах по окружности расположен радиатор из алюминиевого сплава. Под колбой закреплена печатная плата со светоизлучающими диодами и радиокомпоненты драйвера. В отличие от энергосберегающих люминесцентных ламп колбу со светодиодами не герметизируют и не заполняют газом. По наличию вредных веществ, светодиодные лампы можно занести в одну категорию с большинством электронных устройств без аккумуляторов. Безопасная эксплуатация – существенный плюс инновационных источников света.

Белый светодиодный свет вредит зрению

Отправляясь за покупкой LED-ламп, нужно обращать внимание на цветовую температуру. Чем она выше, тем больше интенсивность излучения в синем и голубом спектре. Сетчатка глаза наиболее чувствительна к синему свету, который в течение длительного повторяющегося воздействия приводит к её деградации. Особенно вреден холодный белый свет для детских глаз, структура которых находится в стадии развития.

Чтобы снизить раздражение органов зрения в светильники с двумя и более патронами рекомендуется включать лампы накаливания малой мощности (40–60 Вт), а также использовать светодиодные лампы, излучающие тёплый белый свет. Применение подобных светильников без высокого коэффициента пульсации не наносит вреда и одобрено министерством здравоохранения РФ. Цветовая температура (Тс) указывается на упаковке и должна быть в пределах 2700–3200 К Российские производители Оптоган и SvetaLed рекомендуют приобретать осветительные приборы теплых тонов, т. к. их спектр излучения наиболее похож на солнечный свет.

Сильно мерцают

Вред пульсаций от любого искусственного источника света давно доказан. Мерцания частотой от 8 до 300 Гц отрицательно влияют на нервную систему. Как видимые, так и невидимые пульсации проникают через органы зрения в головной мозг и способствуют ухудшению здоровья. Светодиодные лампы не стали исключением. Однако, не всё так плохо. Если выходное напряжение драйвера дополнительно проходит качественную фильтрацию, избавляясь от переменной составляющей, то величина пульсаций не превысит 1%.Коэффициент пульсаций (Кп) ламп, в которые встроен импульсный блок питания, не превышает 10%, что удовлетворяет санитарным нормам, действующим на территории РФ. Цена прибора освещения с высококачественным драйвером не может быть низкой, а её производитель должен быть известным брендом.

Подавляют секрецию мелатонина

Мелатонин – гормон, отвечающий за периодичность сна и регулирующий суточный ритм. В здоровом организме его концентрация увеличивается с наступлением темноты и вызывает сонливость. Работая в ночное время, человек подвержен воздействию различных вредных факторов, в том числе и освещения. В результате неоднократных исследований доказано негативное воздействие светодиодного света в ночное время на зрение человека.

Поэтому с наступлением темноты следует избегать яркого светодиодного излучения, особенно в спальных комнатах. Отсутствие сна после длительного просмотра телевизора (монитора) со светодиодной подсветкой также объясняется снижением выработки мелатонина. Систематическое воздействие синего спектра в ночное время провоцирует бессонницу. Кроме регуляции сна мелатонин нейтрализует окислительные процессы, а значит, замедляет старение.

Для светодиодных ламп не имеется стандартов

Данное утверждение является частично ошибочным. Дело в том, что светодиодное освещение ещё развивается, а значит, обретает новые плюсы и минусы. Индивидуального стандарта для него не существует, но оно включено в ряд действующих нормативных документов, предусматривающих влияние искусственного освещения на человека. Например, ГОСТ Р МЭК 62471–2013 «Светобиологическая безопасность ламп и ламповых систем». В нём подробно описаны условия и методики измерений параметров ламп, включая светодиодные, приведены формулы для расчёта предельных значений опасного облучения. Согласно МЭК 62471–2013 все лампы непрерывной волны классифицируют по четырём группам опасности для глаз. Определение группы риска для конкретного типа ламп проводят экспериментально на основании замеров опасного УФ и ИК излучения, опасного синего света, а также теплового воздействия на сетчатку глаза.

СП 52.13330.2011 устанавливает нормативные требования ко всем видам освещения. В разделе «Искусственное освещение» светодиодным лампам и модулям уделено должное внимание. Их рабочие параметры не должны выходить за рамки допустимых значений, предусмотренных настоящим сводом правил. Например, п.7.4 указывает на применение в качестве источников искусственного освещения ламп с цветовой температурой 2400–6800 К и максимально допустимым УФ-излучением 0,03 Вт/м2. Кроме этого, нормируется значение коэффициента пульсаций, освещённости и световой отдачи.

Излучают много света в инфракрасном и ультрафиолетовом диапазоне

Чтобы разобраться с данным утверждением, нужно проанализировать два способа получения белого света на базе светодиодов. Первый способ предполагает размещение в одном корпусе трёх кристаллов – синего, зеленого и красного. Излучаемая ими длина волны не выходит за пределы видимого спектра. Следовательно, такие светодиоды не генерируют световой поток в инфракрасном и ультрафиолетовом диапазоне.

Чтобы получить белый свет вторым способом на поверхность синего светодиода наносят люминофор, который формирует световой поток с преобладающим желтым спектром. В результате их смешения можно получить разные оттенки белого. Присутствие УФ излучения в данной технологии ничтожно и безопасно для человека. Интенсивность ИК излучения в начале длинноволнового диапазона не превышает 15%, что несоизмеримо мало с аналогичным значением для лампы накаливания. Рассуждения о нанесении люминофора на ультрафиолетовый светодиод вместо синего небезосновательны. Но, пока, получение белого света таким методом является дорогостоящим, имеет низкий КПД и много технологических проблем. Поэтому до промышленных масштабов белые лампы на УФ светодиодах ещё не дошли.

Имеют вредное электромагнитное излучение

Высокочастотный модуль драйвера является самым мощным источником электромагнитного излучения в LED-лампе. Испускаемые драйвером ВЧ импульсы, могут влиять на работу и ухудшать передаваемый сигнал радиоприёмников, WIFI передатчиков, расположенных в непосредственной близости. Но вред от электромагнитного потока светодиодной лампы для человека на несколько порядков меньше вреда от мобильного телефона, СВЧ печи или WIFI роутера. Поэтому влиянием электромагнитного излучения от LED ламп с импульсным драйвером можно пренебречь.

Дешёвые китайские лампочки безвредны для здоровья

Частично ответ на это утверждение уже дан выше. Относительно китайских светодиодных ламп принято считать: дешево – значит некачественно. И к сожалению, это действительно так. Анализируя товар в магазинах, можно отметить, что все LED лампы стоимостью менее 200 рублей за штуку имеют некачественный модуль преобразования напряжения. Внутри таких ламп вместо драйвера ставят бестрансформаторный блок питания (БП) с полярным конденсатором для нейтрализации переменной составляющей. Из-за малой ёмкости с возложенной функцией конденсатор справляется лишь частично. Как следствие – коэффициент пульсаций может достигать до 60%, что может негативно повлиять на зрение и здоровье человека в целом. Минимизировать вред от таких светодиодных ламп можно двумя способами. Первый предусматривает замену электролита на аналог ёмкостью около 470 мкФ (если позволит свободное пространство внутри корпуса). Такие лампы можно будет использовать в коридоре, туалете и прочих комнатах с низким зрительным напряжением. Второй – более дорогостоящий и предполагает замену некачественного БП на драйвер с импульсным преобразователем. Но в любом случае для освещения жилых комнат и рабочих мест лучше использовать достойные светодиодные лампы, а от приобретения дешевой продукции из Китая лучше воздержаться.

Отзывы специалистов

Специалисты, изучающие работу светоизлучающих диодов, утверждают, что вред светодиодных ламп сильно преувеличен. Но, пока не решена проблема синего света, при выборе LED ламп следует обращать внимание на цветовую температуру (Тс). Если на коробке указано значение в 4 тыс. K и более, то лучше отказаться от покупки таких ламп для квартиры. Их назначение – подсветка улиц и производственных объектов. Источники света с Тс=3000–4000 K рекомендованы в качестве основного освещения в квартире, кроме спальных комнат. В гостиные и комнаты отдыха нужно выбирать LED-лампы с Тс=2500–3000 K, имитирующие теплый свет от лампы накаливания.

Полностью переходить на светодиодное освещение или же, наоборот, полностью отказаться от него – это индивидуальный выбор каждого человека. Технологии позволяют дальше модернизировать светодиод, а разработчики пророчат ему большое будущее. Сейчас человек оказался около двух чаш весов. На одной чаше коммерция, которая весьма эффективно навязывает несовершенный товар в большом объёме. На другой чаше – предостережения ученых, которые добиваются ужесточения норм по применению сверхъярких белых светодиодов.

Используйте качественное светодиодное освещение и не забывайте ежедневно гулять не менее одного часа под воздействием солнечного света. Для детей, зрение которых ещё формируется, этот показатель должен быть увеличен в 2–3 раза. Также следует избегать прямого попадания света от светодиодной лампы. Это утверждение касается любого источника света.

Синий свет играет особую роль в здоровье человека.

При воздействии в течение дня повышает настроение, память.

Но слишком много синего света может быть вредным. Он не только нарушает естественный цикл сна, но и негативно сказывается на здоровье глаз.

В последних новостях говорится, что чрезмерное воздействие светодиодного излучения повреждает клетки сетчатки, вызывая такие условия, как возрастная макулярная дегенерация.

Положительная сторона светодиодных ламп

Данный осветительный прибор является высокотехнологическим продуктом. Срок службы — впечатляющий. Устройства работают в течение 2–4 лет, не теряя свои первоначальные характеристики. Качество освещения со временем не изменяется.

Положительные стороны осветительных приборов:

  • Большой рабочий ресурс. При беспрерывном продолжительном использовании устройство будет работать до 100 000 часов.
  • Осветительный прибор потребляет в 10 раз меньше энергии, чем у ламп накаливания и в 3 раза меньше, чем у люминесцентных ламп.
  • С экологической точки зрения осветительные приборы безопасны. В них отсутствуют вредные вещества. Ртути нет, значит можно утилизировать с другим мусором.
  • Не излучают ультрафиолет, который больше всего негативно сказывается на здоровье глаз.
  • Они не нагреваются в процессе работы. Выделяют минимум тепла. Но такие устройства нуждаются в дополнительной системе кондиционирования.
  • Осветительные приборы обладают высоким процентом ударостойкости. Если случайно выпадет из рук, то не распадется на мелкие кусочки.
  • Нагревается через несколько секунд и готова к полноценной работе.

Отрицательная сторона светодиодных ламп

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Бытовые светодиодные лампы имеют температурную цветность от 3000К до 6500К. Свет от них не теплый, а естественный белый и холодный белый.

Освещение от светодиодов способно привести к фотохимическому повреждению, которое вызвано химической реакцией поглощения ультрафиолетового, инфракрасного излучения или видимого света. Фотохимическое повреждение связано с возрастной макулярной дегенерацией — одной из ведущих причин слепоты.

Смотреть долго на LED наивысшей мощности нельзя. Одна из особенностей осветительных приборов — высокая яркость излучения. Это приводит к повреждению клеток, которые защищают сетчатку.

Исходя из этого, следует, что лишь при постоянном воздействии светодиодных ламп на глаза возможен вред.

Светодиодные устройства пульсируют. Мерцание влияет на состояние человека в целом, появляется головокружение, тошнота, болезненность в глазах. Постоянное мерцание приводит к более тяжелым последствиям. Перед глазами появляются яркие вспышки, вокруг предметов круги.

Пульсация зависит от источника освещения. В LED лампах есть специальные стабилизаторы, влияющие на величину или сглаживание. Движение электрического заряда в проводнике становится стабильным, но пульсация все равно присутствует.

Мерцание негативно сказывается на функционировании центральной нервной системы. Невидимые пульсации проникают в головной мозг и ухудшают здоровье в целом.

Сократить подобное влияние на организм можно, покупают качественные изделия. LED лампы, удовлетворяющие санитарным нормам, которые действуют на территории РФ с низкой частотой мерцания.

Влияние спектра освещения на глаза

Если сравнивать со светом Солнца, то излучение от LED ламп имеет похожий полный спектр. Но в последних синий спектр освещения выше.

Повышенные показатели в данном спектре негативно сказываются на зрительном восприятии человека. Это экспериментально доказано, но пока только на животных. Клетки окружали 6 светодиодных светильников, работающих по 16 часов в сутки.

Животных разделили на 3 группы:

  • контрольная — не подвергалась воздействию LED излучения;
  • вторая группа подвергалась воздействию светодиодного освещения;
  • третья группа подвергалась светодиодному излучению аналогично второй, но устранили процент фиолетового и синего спектра.

Проводилась оценка количества нейронов, присутствующих в сетчатке животных 2 и 3 группы. Полученные результаты сопоставили с показаниями 1 группы — контрольной. Проведено исследование экспрессии генов, что объясняет процесс гибели клеток в сетчатке.

Результаты показали, что 23% клеток сетчатки погибли у второй группы. Следует учитывать, что они подвергались воздействию в течение 3 месяцев. Это высокие показатели.

Кроме того, нарушается синтез метанонина. Повышается астенопия и зрительное напряжение.

В LED светильниках с белым цветом самый коротковолновой диапазон видимого излучения на высоком уровне. Работать с ними долго нельзя, вредят зрению.

В Light-Emitting Diode с желтым светом, синий спектр есть, но на уровне солнечного излучения. Такое соотношение считается нормой. Такие светодиодные устройства не вредят зрению человека.

Почему дети особенно подвержены риску повреждения глаз

Физиология человека защищает себя от света в целом естественными пигментами глазного дна (макулы) и хромофорами в хрусталике. У детей до 4 лет макула недоразвитая.

По этой причине дети имеют прозрачный хрусталик, тогда как у взрослых он содержит желтые хромофоры, которые преграждают проникновение синего и фиолетового спектра.

Преимущества

Светодиодные лампы — высокотехнологичный продукт. При их создании используются современные синтетические материалы и передовые научные знания. К достоинствам относятся:

  • Минимальный расход электроэнергии. У светоизлучающих диодов высокое соотношение между потребленной энергией и излученными люменами — до 110 Лм/Вт, у ламп накаливания около 15, у люминесцентных до 70, у галогенных примерно 90.
  • Огромный рабочий ресурс. Беспрерывная продолжительность свечения составляет до 100000 часов.
  • Регулируемая яркость. Специальный драйвер изменяет интенсивность света по желанию. Он же защищает при скачках напряжения.
  • Цветовая температура в диапазоне 2500—10000 К позволяет выбрать нужный цвет для освещения.
  • Бесшумность светодиодного освещения.
  • Безопасность. Светоизлучающие диоды работают при низком напряжении — отсутствует опасность смертельного поражения током. Кроме того, низкая рабочая температура не способствует возгоранию легковоспламеняющихся веществ: бензина или газа, испаренных в воздух. При изготовлении ламп не используются вредные для человека материалы, такие как ртуть.

Стимуляция синтеза серотонина светоизлучающими диодами может иметь пользу для людей, работающих по ночам.

Особенности работы

В сравнении с эталоном — светом Солнца, излучение диодных лампочек имеет похожий полный спектр. Однако есть и отличия, в частности, в синих диодах синий спектр выше. Цветопередача светодиодных ламп соответствует норме, а точнее ее индекс CRI больше 80. Стоит отметить, что УФ в диодах на крайне низком уровне, а это является положительным обстоятельством. Если сравнивать светодиодные лампы с «лампами дневного света», то вред люминесцентных ламп для зрения по спектру, мерцанию и из-за искаженной передачи цвета, выше. Один из факторов, который по мнению некоторых специалистов считается вредным — ИК-излучение, однако это экспериментально не подтверждено. При любом варианте в излучении светодиодных ламп он или отсутствует либо содержится в крайне малых количествах. Детально стоит остановиться на двух аспектах искусственного освещения: мерцании и синем спектре.

Мерцание света

Определенная частота мерцания света, излучаемого изделием, способна провоцировать глазные боли.

Этот фактор напрямую влияет на самочувствие человека, в частности, от него болят глаза, а длительное воздействие имеет более тяжелые последствия. Сама пульсация, а именно ее частота, зависит от источника света. Так как светодиоды работают на прямом токе, а в розетках подается ток переменный, для его выпрямления используются специальные модули. В результате обработки ток становится однополярным, но все равно продолжает пульсировать. В вопросе вреда для глаз важна именно частота мерцания.

В дорогих светодиодных лампах устанавливаются стабилизаторы на величину, а в дешевых — на сглаживание. В первом варианте ток становиться более стабильным и пульсация уменьшается, во втором она также уменьшается, но гораздо слабее. Качество стабилизатора увеличивает цену изделия на 60—100 рублей, но, кроме меньшего вреда для зрения, оно также продлевает срок службы лампы.

Синий спектр

Экспериментально доказано, что высокие показатели в этом спектре имеют негативное влияние на зрение человека. Такой способ снижает синтез мелатонина и разрушает сетчатку, приводя к необратимым последствиям. Кроме того, повышается усталость и зрительное напряжение. Суть в том, что светодиоды, излучающие белый свет, это по сути синие светодиоды, которые окрасили люминофором, преобразующим цветовое насыщение света. У Led-ламп с желтым светом синий спектр присутствует на уровне солнечного света. У белых он выше и при определенных обстоятельствах вредит зрению.

Вредные ли для зрения и почему?

Если синий спектр у такого изделия находится на максимальных показателях, то он сильно вредит зрительному аппарату.

Чтобы дать окончательный ответ на этот вопрос, необходимо составить список критериев, которые негативно влияют на зрение человека. К ним принадлежит:

  • пульсация (мигание света);
  • ИК и УФ-радиация;
  • максимальные показатели синего спектра.

Первый пункт всецело базируется на качестве лампочки. В хороших изделиях пульсация не превышает этот показатель для галогенных и люминесцентных ламп, и вред для здоровья определяется самой деятельностью. ИК-излучение отсутствует, а ультрафиолетовое находится на низком уровне. А вот на последнем пункте стоит остановиться. Для дома можно без последствий использовать качественные светодиоды, излучающие холодный свет 3000—4000 К для всех комнат, кроме спальни. Для нее подойдет температура света 2500—3000 К. Более горячие лампы лучше устанавливать в бытовых помещениях, для освещения улицы. Наиболее уместная область применения светодиодов — это фитолампы. Двойная польза: излучаемый спектр идеально подходит для выращивания растений, а низкое потребление электричества — для кошелька.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *